天氣悶熱焗住雙腳易腳臭生腳癬 台灣節目1招除臭抗菌排濕氣

發佈: 2022.04.22
文: 陳菱櫻

最近天氣回暖,變得潮濕又悶熱,長時間穿鞋不透氣容易令雙腳變臭和生腳癬!今次台灣節目《健康2.0》教大家如何保持雙腳乾爽兼排走濕氣!

3種材料DIY足爽粉

節目中,中醫師鄒瑋倫推介自製足爽粉,有助除異味、保持乾爽、抑菌。

天氣悶熱焗住雙腳易腳臭生腳癬 台灣節目1招除臭抗菌排濕氣

材料:冰片、小蘇打粉、薄荷腦

做法:材料可以在中藥店買到,把材料弄碎後,以1:1:1比例混合,放在胡椒罐或爽身粉瓶中儲存。

用法:把粉末撒在襪子裏,使趾縫都沾到粉,達到抑菌、去濕、除臭的效果。

天氣悶熱焗住雙腳易腳臭生腳癬 台灣節目1招除臭抗菌排濕氣

薄荷有助去除異味,帶來涼快舒服的感覺;冰片本身可以抑菌,有效抑制真菌類生長;小蘇打粉偏鹼,令環境較不適合細菌生長。

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資料來源:youtube@HEALTH 2.0

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