耳水不平衡症狀天旋地轉持續頭暈 中醫3食療湯水/西醫治療方法/戒口飲食

發佈: 2022.04.26
文: 陳菱櫻

很多人突然間覺得頭暈,都會覺得是耳水不平衡,在香港電台節目《醫生與你》中,請來中醫、西醫講述耳水不平衡的症狀、食療湯水、飲食、治療方法,來舒緩眩暈不適。

內耳前庭系統失靈,會導致天旋地轉的眩暈,通常會籠統稱為「耳水不平衡」,「耳水不平衡」的醫學名稱為「美尼爾氏症」(Meniere's disease),常見於40-50歲以上的女性,患者的內耳水腫,導致眩暈、聽力下降和耳嗚等症狀。很多時與耳石移位、前庭神經線發炎、內耳淋巴液(耳水)分泌過多有關。

有人偏頭痛、怕光又眩暈,則是「眩暈性偏頭痛」作怪,與耳水不平衡無關。

耳鼻喉科專科張慧子醫生指出,內耳分耳蝸和前庭系統兩部分,裏面的內耳淋巴液是相通的。

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美尼爾氏症患者的內淋巴管脹大,有時內淋巴管的電解質流向外淋巴管時,會引致水的流動,在前庭系統的流動會導致眩暈,而在耳蝸的流動便會影響聽力。

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美尼爾氏症患者症狀

患者會出現眩暈,眩暈會出現20分鐘至12小時,不會太短,也不會太長。同時聽力會下降,伴隨耳鳴、耳脹。

而眩暈性偏頭痛病發時,頭暈會出現5分鐘至72小時,伴隨頭痛、怕光,亦會出現先兆,如看到閃電和閃燈。但也不會出現聽力下降、耳鳴、耳脹。

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注意飲食

醫生表示美尼爾氏症患者無法預計何時會出現眩暈,但假如某段時間進食特別多鹹食,水腫情況很厲害,可能特別容易發作。因此醫生建議患者飲食要清淡,低鹽低糖的食物較健康。

大部分情況下病人都會自行痊癒,但無特定風險因素,且不能根治。

而眩暈性偏頭痛的誘發因素並非吃得太多鹹食,可能與咖啡因、朱古力有關。

 

3種治療方法

若出現急性情況,可注射類固醇來減少眩暈及聽力受損。

病人若耳脹和眩暈嚴重,且常復發,可以把耳道管放在病人的耳膜上,平衡病人耳脹和眩暈情況。

第三種是注射抗生素aminoglycoside,這種抗生素會殺死部分眩暈感覺神經線,減少眩暈及病發次數,但副作用是會影響聽力,聽力減弱約8.5分貝。

 

3款湯水食療推介

中醫古鎧綸表示「諸風掉眩,皆屬於肝」,在中醫角度,眩暈都有機會與肝氣上犯有關。在醫治上會設法平肝定眩,較常見的證型有痰濁中阻和腎虛。

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若痰濁中阻,主要治療方法是健脾、化濕、除痰、定暈;若腎虛,主治方法益精、填髓和補腎。

健脾化濕定暈食療

適合痰濁中阻引起的眩暈,如較容易有噁心嘔吐的眩暈。藥材整體顏色偏黃,因中醫認為黃色入脾臟,可健脾化濕。基本上大部分的眩暈都會用天麻,再配合化痰健脾藥材,有白朮、黨參、陳皮、北芪。

補腎益精填髓食療

適合腎虛耳眩暈、髓海不足者,藥材顏色偏黑,中醫認為黑色入腎,有天麻治眩暈,另外有熟地,是補腎良藥;杜仲可治腰痠背痛;正南棗治氣血不足。

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川芎白芷天麻魚頭煲

平時在酒樓、中菜館都會吃到,藥材包括天麻、白芷,白芷除了治療眩暈,也能治前額頭痛,另外有紅棗、陳皮、黨參、川芎、枸杞子、龍眼肉。

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資料來源:RTHK 香港電台

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