4大暗瘡位置反映身體問題 中醫自製暗瘡膏/天然面膜擊退痘痘

發佈: 2022.05.12
文: 陳菱櫻

最近天氣潮濕又炎熱,皮膚容易長痘痘!今次台灣節目《健康2.0》的中醫和皮膚科醫生分享有關暗瘡護理的知識,當中提到暗瘡的種類、暗瘡位置與身體各器官的關係,以及自製暗瘡膏和面膜。

暗瘡的種類

皮膚科醫生蔡逸姍表示痘痘大致可以分為4大類:

1. 粉刺型

黑頭粉刺與白頭粉刺,都是未受感染,最原始型態的暗瘡

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2. 丘疹型

毛孔受到刺激,令粉刺發炎,出現更大、更嚴重的紅丘疹

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3. 膿皰型

若粉刺發炎,基部為紅色,表面白色,裏面充滿膿液。醫生表示如果要在家擠破暗瘡,可以用酒精消毒,這樣較衞生

4. 結節型

這類暗瘡較嚴重,粉刺在皮膚下持續發炎,很容易留下疤痕。基本上建議病人吃藥或塗藥治療。

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暗瘡位置代表什麼?

中醫吳明珠表示,暗瘡的位置於身體臟腑有關。如額頭長痘痘,與心火有關,通常緊張、壓力大、睡得不好才會出現。

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中醫把脈時右手的是肺,左手的是肝,若左邊臉頰長痘,代表肝火旺盛,右邊長痘的代表肺火,肺又跟大腸相關,如果便秘,即有大腸火。

治療上,有肝火的要用清肝火的藥,肺熱就要用肺風的藥。

如暗瘡長在口、鼻處,這稱為食積痘,與脾胃濕熱有關,當吃得太多、飲食重口味、太油膩,便會出現。如堅果、花生、辣椒、麻辣鍋等都會誘發這類暗瘡。

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下巴生痘,如是女生,這與月經有關,像經前痘都會長在下巴,這類病人上熱下寒,有宮寒、有瘀,也有濕,會有經痛。

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顛倒散搽劑

中醫推介顛倒散搽劑作為暗瘡膏,在清朝時醫宗金鑑的醫書裏記載了顛倒散處方,有助解毒消腫。

材料有硫磺5克、大黃粉5克。大黃是苦寒,而硫磺燥熱、辛溫,兩個性味完全不同的放在一起,因此叫作顛倒散。

做法是把這兩個藥材以1比1的份量,加少許涼開水,做成粒狀。使用時像膏狀,貼在痘痘上。

另外睡覺前也可用膠布把藥粒貼在腳板的湧泉穴上,有助降心火。

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自製天然薏仁綠豆清潔泥膜

美容達人林凱鈞教大家自製天然泥膜,可以清潔面部,加強保濕及去角質效果。材料有綠豆粉、薏仁粉、無糖豆漿、糖、蒟蒻米。

綠豆粉清熱解毒,帶走黑頭;薏仁粉明亮膚色,消水腫;豆漿增保濕性;蜂蜜增黏稠性;蒟蒻米是天然的按摩珠;砂糖是天然保濕劑,細小的顆粒有磨砂的效果,留意要用幼粒,鹽也可,避免使皮膚受傷。

美容達人指可以憑感覺,粉每樣都是2湯匙,豆漿則是4湯匙,目標調至糊狀,然後加入2湯匙蜂蜜讓它有泥狀的感覺,敷的時候不會流下來。

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注意每次調和後要立即用完。另外如果天氣冷,可以用溫熱的豆漿,幫助打開毛孔;如肌膚較油、天氣熱,可以用冷豆漿,會有舒緩效果。敷時可以避開眼部四周,若嘴唇位置較乾,也可以敷上。最後也要敷上頸部。

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可敷10-15分鐘,然後用清水洗淨。用剩的材料也可以再調和,敷在手部。

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資料來源:youtube@HEALTH 2.0

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