口臭是很多人的煩惱，會影響社交生活，原來還代表身體出了問題！台灣電視節目《健康2.0》就請來中醫師吳亞凡講解了一個病例，原來常常喝珍珠奶茶和不做運動有機會造成口臭！一齊看看當中原理和怎樣解決啦~
同場加映：溫泉蛋煮多久？零失敗完美溫泉蛋簡單做法！ 2種方法用電飯煲／關鍵溫度+量水／溫泉蛋醬汁
中醫師吳亞凡分享了一個病例，25歲的女患者有嚴重的口臭問題，用芳香劑、看過耳鼻喉科醫生及看過牙醫也沒有改善。後來看中醫才發現，原來她經常喝珍珠奶茶等的冰品，又不愛運動，夏天經常坐在冷氣房，導致身體有過多濕氣積聚未能排出，令口氣有污濁感。
其實從中醫的角度來看，口臭有4大類別，看看舌頭的狀態大概就可以分辨出口臭的類型。
口臭類型 1. 清肝胃火型
經常熬夜晚睡的人士，容易有這個類型的口臭。而除了口臭外，還會有口乾舌燥的情況。
口臭類型 2. 健脾利濕型
平日經常喝凍飲吃冰品，又不愛做運動的話，身體的濕氣就會積聚在身體，無法排走，造成污濁感的口氣。
口臭類型 3. 消食化積型
腸胃不好的人就容易有這類型的口臭，舌頭明顯水腫的問題。如果打嗝會有食物殘渣的酸味。
口臭類型 4. 養陰清肺型
經常有鼻塞、鼻癢和眼癢問題的人特別容易有這種口臭問題，因為有這些問題，半夜很容易有打開口睡的習慣，造成口乾，帶臭味的細菌就容易滋生，造成口臭問題。
如果想解決口臭的問題，可以按著自己的口臭類型，按壓適合的穴位。
資料及圖片來源：TVBS
