地捫新出一開即食和風沙甸魚 5款日本製造清新日嚐の選沙甸魚滋味

發佈: 2021.10.07
文: U Food

地捫沙甸魚是不少人由細吃到大的罐頭comfort food,無論係打開就咁食、隔水蒸加熱食抑或拌飯拌麵食,都非常方便又美味,也是減肥人士輕盈的餸菜選擇。最近地捫推出細罐裝的日本製沙甸魚罐頭,除咗大家最愛的番茄口味,更有另外四種「日嚐の選」日系味道如照燒汁、麵豉汁煮沙甸等等,一罐剛好一人份量,是輕盈又健康的速食新選擇,任何年齡、不論胃口如何都可以揀到鍾意嘅口味。

 

5大日系口味 清新輕盈拉蓋即食

全新地捫沙甸魚「日嚐の選」系列,包裝設計精緻,份量細細罐啱晒一人或小家庭享用,一餐一罐,唔怕食唔晒,切合今時今日大家嘅飲食習慣。而且加入拉蓋式設計,罐頭刀都不用搵,即開即食,最啱一眾懶人廚子或入秋時帶去野餐露營。

5款口味都有驚喜,想吃得清新輕怡的話,檸檬汁沙甸魚酸味醒胃,炮製冷麵或弄碎搽麵包夾飛碟也不錯;至於想找激辛道嘅話,辣油沙甸魚刺激中帶魚香,無辣不歡的必定一試鍾情。還有照燒汁及麵豉汁煮沙甸魚,惹味又好拌飯,或者用來炮製日式料理如玉子燒、煮豆腐等也非常適合。當然亦唔少得傳統食慣嘅番茄味啦!

 

辣油沙甸魚辣味柔中帶勁,愈吃愈惹味。

 

地捫新出一開即食和風沙甸魚 5款日本製造清新日嚐の選沙甸魚滋味

檸檬汁沙甸魚口味清新,單獨吃也不錯。

 

地捫新出一開即食和風沙甸魚 5款日本製造清新日嚐の選沙甸魚滋味

茄汁沙甸魚味道最傳統,也是最健康少油之選。

 

照燒汁沙甸魚醬汁惹味,拌飯或拌乾麵極佳。

 

地捫新出一開即食和風沙甸魚 5款日本製造清新日嚐の選沙甸魚滋味

麵豉汁沙甸魚配搭最多樣化,簡單整日式輕食也非常美味。

 

打破罐頭無益定律 吸收奧米加-3及蛋白質

罐頭一向畏人唔健康、速食、無益的壞印像,不過其實罐頭沙甸魚除咗係日本受歡迎,在西歐如葡葡牙一直是家常美食,味道選擇變化多端,而且相對其他罐頭健康,尤其是沙甸魚含有豐富奧米加-3脂肪酸及蛋白質,經過罐頭加工的過程也不會受破壞,況且沙甸魚的魚骨在處理後變軟可供食用,相對增加鈣質含量,以一條沙甸魚有90毫克鈣質計算,相等於1/3杯牛奶嘅鈣含量,即係話一罐沙甸魚嘅鈣質可媲美一杯牛奶嘅營養。營養師 Vivian Chu亦非常建議城市人以罐頭沙甸魚取代豆豉鯪魚、午餐肉等高脂肪罐頭,另外減肥人士可以選擇油分較低嘅番茄味,是價廉又超方便的有營速食。

 

地捫新出一開即食和風沙甸魚 5款日本製造清新日嚐の選沙甸魚滋味

營養師 Vivian Chu

註冊營養師,澳洲營養及飲食治療碩士,澳洲營養師協會會員。喜愛周圍覓食,務求尋找有「營」美食與大眾分享;熱衷於推廣健康信息予大眾,提倡把健康習慣輕鬆融入生活。

Facebook: www.facebook.com/dietitian.vivian

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拉蓋式罐頭方便即開即食,帶去野餐露營最適合。

 

*資料由客戶提供

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