燜燒煮:焗日本蕃薯

發佈: 2014.12.31
文:

燜燒杯:350毫升

材料:
日本蕃薯 2個

步驟:
(1) 先將350毫升的100℃熱水以及日本蕃薯注入燜燒杯中暖壺約5分鐘左右,然後把水倒去。
(2) 再次加100度熱水焗10分鐘,然後把水倒去。
(3) 再一次加入100度熱水焗6小時後可食用。

燜燒小貼士:
若蕃薯比較大個,需增加時間。

歡迎分享你的燜燒杯食譜,請電郵至 info.food@ulifestyle.com.hk

燜燒杯‧開餐 主題特集,現已推出。

↓【限時搶⚡】位元堂凍乾水果脆套裝!↓

↓ 冷凍乾燥技術鎖住濃濃果香!/ 保留營養素及豐富膳食纖維!↓


↓【出Post賺現金賞】《社群》助您發展創作者事業↓

↓透過發佈帖文賺取收入!立即參加!↓

more