不少上班一族工作壓力大，作息不定時，經常會出配頭痛頭暈等症狀。想改善狀況，飲食是重要的一環。以下的天麻川芎白芷燉魚頭，就有助袪風補血氣，減少頭痛頭暈的症狀。
準備時間
食材:
主要功效:
步驟：
1．將川芎、白芷、天麻用水浸洗。
2．洗乾淨魚頭，對半切開，印乾水份。
3．先爆香薑片，再加入魚頭煎香。
4．在燉盅裡放入所有材料，加入1公升的滾水，燉3小時。
5．加少許鹽，完成。
完整影片教學：
來源：小小豬 Kinsey授權轉載
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