8款簡單易整早餐食譜推介 芝士雲朵多士/Eggs Benedict/牛油果焗蛋/芋泥吐司/香蕉燕麥班戟

發佈: 2022.04.01

【早餐食譜】早餐食咩好?除了白粥方包,其實只要用幾款簡單材料就可以製作早餐食譜。以下就推介8款懶人早餐食譜,有減肥都可以吃的燕麥班戟、牛油果焗蛋,亦有打卡必備的Eggs Benedict、台式芋泥吐司。一齊跟著以下的早餐食譜,在家中過一個Good Morning啦!

 

早餐食譜 1. Eggs Benedict 班尼迪克蛋

不少人都未必知道英式早餐Eggs Benedict(班尼迪蛋)的做法,但原來只要掌握到小小的技巧,大家都可以輕鬆整出流心水波蛋,再配上美味的荷蘭醬,簡直是一個美滿的Good Morning呀!

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早餐食譜 2. 台式爆餡芋泥肉鬆三文治

台灣的爆餡芋泥三文治,芋泥口感綿密,滿瀉的餡料看著就很治癒。其實自己整都好簡單,而且還可以按個人喜好加入其他配料,芋頭控一定要試下這個台式芋泥肉鬆三文治啦!

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早餐食譜 3. 牛油果芝士焗蛋

牛油果是近年大熱的生果,健康又有減肥功效,牛油果芝士焗蛋做法簡單又快捷,牛油果配上流心蛋,食落香滑,不論當早餐或宵夜小食都相當適合!

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早餐食譜 4. 爆漿芝士雲朵蛋多士

這個芝士雲朵蛋多士簡單易整,而且外貌十分討好,整完還可以打卡,出門口前食個美味又有營養的早餐,便全日都有好心情啦!

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早餐食譜 5. 香蕉班戟

減肥可說是不少女孩子的終身事業,這個香蕉班戟不需加入麵粉或班戟粉製作,而且再加入同樣高纖維的燕麥片,正在瘦身減肥的朋友就可試下整啦!

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早餐食譜 6. IKEA蔬菜薯餅

IKEA急凍蔬菜薯餅十分受歡迎,當作早餐健康又口味,但其實在家輕鬆整到,最近常常留在家中就可以動手試試整啦!

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早餐食譜 7. 酥皮煙肉焗蛋

這個酥皮煙肉焗蛋,製作十分簡單,新手整亦可零失敗完成,除了煙肉之外,亦可放入自己喜歡的食材,如粟米、火腿等。

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早餐食譜 8. 紫菜溏心蛋爆漿三文治

這個超簡單和風紫菜溏心蛋三文治食譜,中間夾希爆漿溏心蛋,非常吸引,而且這個飛碟三文治做法簡單,早餐製作十分方面。

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