想食腸粉又不一定要到茶樓才有得食,原來在家中自製滑溜溜的腸粉也不是很困難,還可以按照自己的喜好選用不同的餡料,那就輕輕鬆鬆都可以歎個Good Morning啦!
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準備時間
30分鐘內 -
份量
1-2人
- 在來米粉 : 40克
- 太白粉 : 10克
- 玉米粉 : 5克
- 木薯粉 : 5克
- 油 : 少許
- 鹽 : 少許
- 清水 : 150克
- 生白蝦 : 數隻
- 鹽 : 少許
- 米酒 : 少許
- 醬油 : 20毫升
- 清水 : 20毫升
- 冰糖 : 10克
(以上材料約可製作4卷腸粉)
步驟:
把粉漿材料倒入清水中,攪拌均勻並靜置鬆弛10分鐘左右。
生白蝦可用牙籤由第二節去除沙線,並去殼。加入少許鹽、米酒抓揉,靜置醃製約10分鐘。
在鐵盤上及四角均勻刷上油。
倒入粉漿前,一定要再次攪拌,倒入約60~70克粉漿。以中大火蒸1~2分鐘。
稍涼後,以刮板輕輕將腸粉鏟起,放入蝦仁並捲起。
再次放入蒸鍋中,中大火蒸依照蝦子的尺寸蒸3分鐘左右,最後淋上港式甜醬油。
只需要將醬油加入水和冰糖煮融便可以自製港式甜醬油!
完成!完整教學影片:
來源:饗瘦美味。Eat, Enjoy, Be Fit. 授權轉載。