頭痛症狀分作很多種,而且每種對應不同體質也可以有不同的治理方法,而如果您屬於頭脹、頭重,伴有胃口不佳、胸悶欲肚的症狀,那就可以試試以下的天麻茯苓茶療。天麻性質溫和,對治頭痛一向有頗佳的功效,茶療適合有痰、濕重的人士。
材料: 天麻 1塊 茯苓 10克 陳皮 2塊 蔓荊子 6克
步驟: 材料洗淨,陳皮刮走囊。
所有材料加水煮約半小時。
完成!大家有需要也可以試試!
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