秋天乾燥濕度低，不僅對皮膚造成考驗，還使到原本順滑有光澤的頭髮也開始變得枯燥、打結、甚至脫髮。想有效防止這些現象變嚴重，除了平時儘量避免使用風筒吹髮、染髮及燙髮外，還可以在食療上作好預防。
Healing Food
(1) 芝麻
功效： 黑芝麻含有頭髮生長所需的脂肪酸、氨基酸及多種礦物質，可令頭髮更加烏黑亮麗，是防脫髮、防白髮及健髮的食品之一。
邊度有得食？
芝麻糊度度有得食，但明星熱捧的甜姨姨所製作的芝麻糊就特別好味！皆因店方落足心機，由芝麻炒香至煮成糊，就用上數小時，所以做出來芝麻糊香濃，甜度適中，口感如絲順滑。
甜姨姨
地址：天后清風街13號地下
電話：2508 6962
(2) 核桃
功效： 核桃的脂肪含量很高，同時還含有維他命C、蛋白質、油脂等多種營養，經常食用除了可以使頭髮烏黑富亮澤外，更有助解決脫髮問題。
邊度有得食？
來自美國洛杉磯的Famous Amos一向備受推崇，核桃朱古力曲奇餅做得鬆脆，不但具有香濃朱古力味，還有陣陣核桃味道。
Famous Amos
地址：銅鑼灣希慎道10號新寧大廈地下4號舖
電話：2890 6119
(3) 何首烏
功效： 何首烏具有促進毛髮生長的功效，而且能養血，使白髮變黑。因為何首烏含有卵磷脂等營養成分，具有有調內分泌功能和營養髮根的作用，促使頭髮黑色素的生成，使頭髮更黑。
邊度有得食？
翠亨村的粉靈芝首烏淮杞豬骹骨，有很濃的藥膳味，吃落啖啖精華所在。
翠亨村
地址：尖沙咀彌敦道132號 美麗華商場 地下
電話：2376 2882
↓【限時搶⚡】位元堂凍乾水果脆套裝！↓
↓ 冷凍乾燥技術鎖住濃濃果香！/ 保留營養素及豐富膳食纖維！↓
↓【限時搶⚡】Louiscocoa鳳梨啤酒口味可可即沖營養代餐奶昔！↓
↓ 首創含微量酒精代餐 / 嚴選高級可可粉 / 加水即沖即飲！↓
