未決定好今晚晚餐吃什麼?那就要試試這款薯仔燉肉,濃郁的肉汁滲進鮮甜蔬菜,送飯一流!
材料:
薯仔 400克
火鍋牛肉片 300克
洋蔥 200克
紅蘿蔔 200克
蒟蒻 350克
蒜蓉 1湯匙
甜豌豆 適量
蔥花 少量
調味料:
柴魚醬油 80毫升
味醂 50毫升
清酒 50毫升
昆布柴魚高湯 100毫升
步驟:
洋蔥順紋切絲,紅蘿蔔切成滾刀狀。
薯仔切塊,修掉薯仔的邊角。
蒟蒻撕成不規則塊狀。
火鍋牛肉片切半。
放滾水煮蒟蒻三分鐘去除鹼味,撈起待用。
用中小火熱鍋,下橄欖油,炒香洋蔥,加入蒜蓉及牛肉拌炒。
加入薯仔、紅蘿蔔及蒟蒻拌炒均勻。
加入調味料,稍加拌炒後蓋上鍋蓋,小火燉煮20分鐘。
加入甜豌豆,蓋上鍋蓋燘煮1分鐘。
灑上蔥花,完成!
原整教學片段:
來源:Amyの私人廚房 授權轉載。