大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯

發佈: 2023.05.11
文: U Magazine

好想食糯米飯但又想偷懶?不妨用已蒸熟的糯米來做。不過到底要如何做,糯米飯才不會黏立糊口或硬弸弸?臘味又要怎樣處理才可充份釋出香味?今次請來酒店中菜主廚過幾招畀大家,等大家在家都可輕易煮出煙韌又粒粒分明的臘味糯米飯。

text│Amy  photo│Chow

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大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯


【大廚檔案│尹鐘耀師傅】
香港港麗酒店金葉庭中菜主廚

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大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯


〖攤凍糯米飯〗
  剛蒸熟的糯米飯黏性高,炒糯米飯時很易黐鑊及炒到一嚿嚿。建議先將蒸好的糯米飯放入雪櫃 2 小時降溫及收乾水份,此時糯米飯會變得乾身及黏在一起,可置於筲箕並以室溫水略沖至飯粒分開,瀝乾水後落鑊炒,炒出來的糯米飯便可粒粒分明。


〖預先蒸熟及爆香臘味〗
  臘腸、潤腸及臘肉等臘味如直接加入糯米飯中炒,有可能會炒不熟,臘味香亦不能完全釋出。尹師傅表示最好先將臘味汆水,沖走臘味表面的塵及異味,蒸熟後再切粒爆香,臘味香能充分釋出,還可逼
走多餘油份,而爆香臘味後,鑊亦帶香氣,可直接加入糯米炒,令糯米飯更香。

大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯


〖灒水略焗〗
  糯米飯炒至尾聲,可灒入約一湯匙熱水,蓋上蓋子熄火焗 30秒,少量的水蒸氣可令飯粒口感更飽滿 Q 彈,開蓋後再以小火略炒幾下便可令多餘水份收乾,食落保持乾身又有咬口。

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大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯


【食譜│臘味糯米飯】
尹師傅教大家做的臘味糯米飯,啖啖都嘗到臘味香又不會吃到一口油,最驚喜是就算不是生炒,都做出近乎生炒糯米飯的乾身有鑊氣效果,做起來不太複雜。


〖材料│6 人份〗
糯米 380 克 / 臘腸 半條 / 潤腸 半條 / 臘肉 半條 / 蝦米 40 克 / 冬菇 2 隻 / 葱花 2 湯匙 / 蠔油 1 湯匙 / 糖 1/4 茶匙  / 生抽 1 茶匙 / 烤腰果碎 1 茶匙 / 芫茜碎 1 茶匙 / 炒蛋碎 1 茶匙

〖做法〗

大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯

step01:糯米以室溫水浸 3 小時,瀝乾水,蒸 45 分鐘。

大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯

step02:蒸好的糯米於雪櫃冷藏約 2 小時,取出後置於筲箕以室溫水略沖至米粒散開、不會黏在
一起便可,瀝乾備用。
step03:蝦米以室溫水浸約半小時後切碎。冬菇以室溫水浸約 1 小時,蒸 15 分鐘,切粒備用。

step04:臘腸、潤腸及臘肉汆水後蒸約 15 分鐘,切粒備用。

大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯

step05:用中大火燒熱油鑊,分別爆香蝦米、冬菇及臘味粒約 30 秒後撈起,備用。

大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯

step06:將鑊中爆香臘味時釋出的油份舀走約剩下約一湯匙的分量,加入糯米炒約 2 分鐘。

step07:將蝦米、臘味及冬菇粒回鑊炒約 2 分鐘。

大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯

step08:加入蠔油、糖、生抽炒勻。

大廚教路 3 招煮出 煙韌乾身臘味糯米飯

step09:加入葱花,灒入 1 湯匙熱水,蓋上蓋子,熄火焗約 30 秒。
step08:開蓋後以細火炒約 1 分鐘,上碟。

step10:在飯面灑上烤腰果碎、芫茜碎及炒蛋碎完成。

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