第一位吃1包等於5.6碗白飯! 12款人氣無印良品零食卡路里/糖份排行榜

發佈: 2024.04.26

無印良品除了售賣不少收納好物外,零食也是不少人喜愛購買的貨品。但商店售賣的零食種類繁多,減肥期間究竟可以吃哪些零食?台灣營養師高敏敏就整合了12款無印良品的零食,原來最高卡的吃1包等於吃了5.6碗白飯!一齊看看哪一款是最高卡啦~

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12款無印良品零食卡路里排行榜

營養師高敏敏整合了12款常見無印良品零食的資料,即睇無印良品小食卡路里排行榜(每100克計):

 

12款無印良品零食糖份排行榜

除了卡路里外,營養師提醒還要注意糖份。

(點擊下圖看無印良品零食糖份排行榜)

資料來源:高敏敏 營養師

第一位吃1包等於5.6碗白飯! 12款人氣無印良品零食卡路里/糖份排行榜

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