【飲品卡路里】第一位熱量是可樂2倍! 40款超市便利店常見含糖飲品卡路里/糖分排行榜

第一位熱量是可樂2倍! 40款超市便利店常見含糖飲品卡路里/糖分排行榜

發佈: 2021.05.03
文: Cassie Wong

炎炎夏日想喝飲品消暑但又怕會攝取過多卡路里變胖?可樂原來不是最高卡?小編搜羅了40款超級市場和便利店常見的含糖飲料的資料,一齊看看哪款飲品卡路里含量最高,哪款飲品的含糖量最高啦~

(點擊下圖看飲品卡路里排行榜)*每100毫升計算

21-40位

1-20位

除了卡路里外,想減肥的朋友還要注意飲品中的添加糖含量,攝取過多糖分除了會導致肥胖外,還對健康不好,會增加慢性炎症的機會。

(點擊下圖看飲品糖分含量排行榜)*每100毫升計算

21-40位

1-20位

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