第一位2客等於吃了超過1.5碗飯! 40款壽司郎Sushiro壽司/軍艦卡路里排行榜

發佈: 2022.02.19
文: 黃雪晴

日本主打100円平價迴轉壽司的壽司郎Sushiro深受香港人歡迎,除了有經常排長龍的12家分店外,未來還會繼續開更多分店。但某些壽司的熱量其實很高,隨時吃1客就已經吃了相等於0.8碗飯的熱量。小編根據壽司郎官方網站的資料,整合了壽司郎40款壽司和軍艦的卡路里資料。一齊看看哪款壽司最高卡啦~

(點擊下圖看21-40位) *每客

(點擊下圖看1-20位) *每客

如果按每碗白飯等於240卡路里的標準計算,最高卡路里的一款壽司一客就已經相當於0.8碗飯的卡路里,以每餐壽司會吃大約10件壽司為例,如果只吃最高卡路里的一款壽司(1客2件),一次已經吃掉945卡路里,所以一般人吃壽司的時候很容易攝取過多卡路里。

下次吃壽司的時候,不妨嘗試以下的小貼士,避免攝取過多卡路里致胖啦~

(點擊下圖看吃壽司小貼士)

資料來源:壽司郎官方網站

【壽司郎熱量】第一位2客等於吃了超過1.5碗飯! 40款壽司郎Sushiro壽司/軍艦卡路里排行榜

↓【限時搶⚡】Ísey Skyr健康冰島乳酪套裝!↓

↓ 使用比普通乳酪多近4倍的牛奶!/ 好像Gelato義式雪糕一般的口感!↓


↓【限時搶⚡】Louiscocoa鳳梨啤酒口味可可即沖營養代餐奶昔!↓

↓ 首創含微量酒精代餐 / 嚴選高級可可粉 / 加水即沖即飲!↓

more