不少女士即使很瘦，水腫的問題令身體線條變得不明顯，更有可能引致腿粗和水腫面等的情況，看似肥胖卻不真是肥胖。而韓國最近就興起一種名為Idol水（아이돌 물）的去水腫神物， 韓國組合f(x)的Luna朴善英也大推這款飲品。喝下20分鐘後就立刻可以消除水腫。一齊看看究竟這種飲品究竟有什麽神奇功效啦~
這款飲品廣受多個韓星歡迎，很多模特兒、演員和歌手也用這個方法短期瘦身去水腫。而知名歌唱組合f(x)的成員Luna表示自己也有用這個方法去水腫，而且喝了這款飲品後，10-20分鐘就可以成功有效消腫。
做法非常簡單：只要將少量白糖加入綠茶就可以。
綠茶
綠茶中含有豐富的表沒食子兒茶素沒食子酸酯 ，有「兒茶素之王」的美譽，有促進新陳代謝率的功效。而綠茶中含有咖啡因，有利尿的功效，有助身體排走多餘的水分。
其實除了喝這款飲品，去水腫最重要的是要減少鈉的攝取量，這樣才可以治本地解決多餘水分積聚在身體不同部位的問題。
圖片來源：IG @hermosavidaluna
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