口感煙靭Q彈的麻糬近年大受歡迎，以麻糬創作的菜色越來越多。麻糬由糯米製作而成，而糯米含有蛋白質、脂肪、糖類及澱粉等，令人們往往會認為多吃麻糬會致肥。日本有綜藝節目便真人實測連續三日只吃麻糬料理，看看對體重有何變化。
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日本綜藝節目《到底是甚麼課!?》曾在人氣企劃中實測吃麻糬到底會否令體重有所增加，並由主持人チャン(Chan)親自上陣，連續三天都只吃麻糬來驗證。
在實驗之前，Chan的體重為92.8公斤，到底狂吃三日後他的體重會升還是降呢？第一日，他一共吃了關東風雜煮麻糬6個、烤麻糬6個、金奈子麻糬2個及辛味餅6個，即一共20件麻糬。到第二日，Chan繼續食用麻糬料理，分別是關西風雜煮麻糬8個、納豆餅加砂糖醬油餅9個、紅豆沙麻糬2個及韓式辛味餅11個。到最後一日，食用份量更大幅增加，從早到晚分別吃了名古屋風雜煮麻糬9個、黑糖麻糬6個、芝士麻糬9個及黃油醬油麻糬9個。在三日內，Chan已經吃了83件麻糬，數量非常驚人，想必體重一定增加很多吧！
吃完這麼多麻糬後，Chan已經感到肚子脹脹的，到底體重又會否同樣增加呢？踏入第四日，在量度體重時發現，Chan的體重竟比第一日更減少1.2公斤，在第二日減了1.4公斤後，另外每日在吃完這麼多麻糬後也分別只增重各1公斤！到底為何會這樣呢？
其實日本健康節目《健康原因講多D》就曾推薦以麻糬減肥，因為麻糬含有一種叫做泛酸的營養素，可以將醣類、脂肪及蛋白質轉化成能量，幫助熱量新陳代謝，防止脂肪堆積，所以不易長胖。
資料來源：実際どうなの課、林修の今でしょ！講座
圖片來源：実際どうなの課
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